qui ici a essaye la meditation transcendentale ?

TM ?
J'ai essaye pendant plus d'un mois mais guere de resultat !

je n'ai jamais pratiqué cette meditation là.... par contre j'en ai pas mal entendu parlé... elle devrait etre bien pour combattre le stress, developpement de la conscience.... etc....

si cette pratique ne te fais pas bcp d'effet vient peut etre du fait que tu ne te lache pas assez.... pour pratiquer la meditation il faut vraiment respecter toutes les conditions! c possible que ton environnement ou ton etat d'esprit du moment non plus ne s'y prete pas.....

Perseverance.....

je te souhaite une douce nuit pleins de jolie reve et j'espere te voir tres bientot au fil du forum!!!

je te souhaite aussi une tres bonne nuit.
Il est vrai que mon esprit est tres preocuppe, c'est peut-etre pour cela
bisous et fais de beaux reves